새해, 2023년의 시작이 점점 다가오고 있는데요. 다들 새로운 목표와 계획을 세우고 계실 듯한데.. 저 또한 마찬가지랍니다.

다만, 저 개인적으로는 ‘새롭고 짜릿한 목표’를 새우는 것도 너무나 좋지만, 그동안 꾸준히 해왔던 것들을 계속해서 이어가고, 더 나은 규율과 원칙과 습관을 만들기 위해 노력하는 것 역시 그에 못지않게 중요한 일이라고 생각하는데요.

그런 의미에서, 지난 2021년 11월부터 이어온 ‘걷기 리츄얼’을 새해에도 계속해서 진행해나갈 예정이랍니다.🚶🏼

1년 동안 770만 보를 걸었다고 한다

더불어 꾸준히 걷는 것에 관심 있는 분들에게 좀 더 도움이 되는 리츄얼 프로그램이 되려면 어떻게 해야 할지에 대해서도 계속 고민하고 있는데요.

걷기 리츄얼을 꾸준히 운영하면서 계속 발전하는 ‘좋은 걷기 모임’을 만들 수 있다면 참 좋겠다는 생각을 하고 있어요!

그래서 지금은 미약하지만, 2023년에도 계속 [늴리리만보 걷기 리츄얼]을 운영하면서 새로운 시도들을 해나갈 생각인데요. 관심 있는 분들께서는 한 번 참여해보시면 어떨까 싶네요 😆 (호호)

걷기 리츄얼의 운영 방식에 대해 궁금하신 분들을 위해 간단히 소개드리면, 저는 매일 2만 보를 걷는 것을 목표로 하지만, [늴리리맘보 하루 1만 보 걷기 리츄얼]에 참여하시는 분들은 매일 각자가 1만 보 이상을 걷는 것을 목표로 하시면 됩니다. 물론 상황과 환경에 따라 자신의 페이스를 알아서 조절하셔도 되고요.

다만, 하루에 걸은 걸음수가 많지 않다고 하더라도, 걸음수는 매일 공유하는 것을 권장하고 있으며, 매일 공유하는 걸음수를 기준으로, 리워드가 제공될 예정이랍니다.